Inleiding
Waar het PAGO zich vooral richt op werkgerelateerde risico’s, kijkt het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) breder. Het gaat niet alleen om de risico’s van de werkplek, maar ook om leefstijl, vitaliteit en mentale gezondheid. Kortom: het PMO biedt een totaalbeeld van de medewerker en de organisatie.
Wat houdt een PMO in?
Een PMO bestaat vaak uit vragenlijsten, metingen en gesprekken met professionals. Naast fysieke aspecten (gewicht, bloeddruk, cholesterol) wordt er ook gekeken naar stress, werkdruk, slaap, beweging en voeding.
Het resultaat is een rapportage voor de medewerker met persoonlijk advies, én een geanonimiseerde groepsrapportage voor de werkgever met trends en verbeterpunten.
Voordelen voor medewerkers
-
Persoonlijke feedback over gezondheid en vitaliteit.
-
Concrete tips om zelf aan de slag te gaan.
-
Signalen worden vroegtijdig opgepikt, nog voordat klachten leiden tot verzuim.
Voordelen voor werkgevers/HR/directie
-
Inzicht in de gezondheid van het personeel als groep.
-
Mogelijkheid om gericht interventies of vitaliteitsprogramma’s aan te bieden.
-
Minder verzuim en hogere productiviteit.
Voorbeeld uit de praktijk
Een zorginstelling voerde een PMO uit en ontdekte dat veel medewerkers kampen met stress en een gebrek aan slaap. Met een gerichte aanpak – workshops over slaap en stressmanagement, plus betere roostering – verbeterde de vitaliteit merkbaar. Binnen een jaar daalde het verzuim met 12%.
Waarom nu belangrijker dan ooit?
De werkdruk in veel sectoren neemt toe en de balans tussen werk en privé staat onder druk. Een PMO helpt om dit bespreekbaar te maken. Het is een laagdrempelige manier om preventie concreet te maken en zowel medewerkers als leidinggevenden handvatten te bieden.
Conclusie
Een PMO is een investering die zich dubbel en dwars terugbetaalt. Het geeft medewerkers energie en veerkracht, en organisaties de inzichten om gericht beleid te voeren. Vitaliteit loont voor iedereen.